肾虚是一种中医术语，通常指的是肾脏功能不足或失调。肾虚的危害因个体差异和具体情况而异，以下是一些常见的危害：

1. 生殖系统问题：肾虚可能导致男性阳痿、早泄、不育等问题，女性可能出现月经不调、痛经、不孕等问题。

2. 泌尿系统问题：肾虚可能导致尿频、尿急、尿不尽、夜尿增多等问题。

3. 骨骼肌肉问题：肾虚可能导致腰酸背痛、骨质疏松、肌肉萎缩等问题。

4. 消化系统问题：肾虚可能导致食欲不振、消化不良、腹胀等问题。

5. 精神心理问题：肾虚可能导致失眠、多梦、记忆力减退、焦虑、抑郁等问题。

6. 皮肤问题：肾虚可能导致皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等问题。

肾虚的危害程度因个体差异和具体情况而异，如果出现上述症状，建议及时就医，进行中医诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、适量运动、避免过度劳累等，也有助于预防和缓解肾虚的症状。