哺乳期乳腺炎是一种常见的疾病，以下是三招可以尝试的治疗方法：

1. 保持良好的卫生习惯：保持乳房和乳头的清洁，使用温水和肥皂清洗，避免使用刺激性的清洁剂。同时，保持乳头和乳房的干燥，避免潮湿和细菌滋生。

2. 使用冷敷：使用冰袋或冷敷布敷在乳房上，可以缓解疼痛和炎症。每次敷15-20分钟，每天敷2-3次。

3. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括抗生素（如青霉素、头孢菌素等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）。在使用药物前，最好咨询医生的建议，以确保安全有效。

希望这些方法能够帮助你治疗哺乳期乳腺炎，如果症状持续或加重，请尽快就医。