怀孕一个月时，孕酮和HCG的正常值因个体差异而有所不同。以下是一些常见的正常值范围，供您参考：

孕酮

孕酮（progesterone）是一种荷尔蒙，在怀孕期间起着重要的作用。孕酮的正常值范围因检测方法而异，但以下是一些常见的参考值：

• 尿检：10-25 nmol/24小时
• 血液检查：5-25 ng/mL

HCG

HCG（人绒毛膜促性腺激素）是一种荷尔蒙，在怀孕期间由胎盘分泌，用于检测怀孕。HCG的正常值范围因检测方法而异，但以下是一些常见的参考值：

• 尿检：1-50 mIU/mL
• 血液检查：1-5000 mIU/mL

请注意，这些正常值范围仅供参考，具体的检测结果可能会因个体差异而有所不同。如果您担心自己的孕酮或HCG水平，建议咨询您的医生或专业医疗机构。