怀孕初期，胃口不好可能是由于荷尔蒙的变化、恶心、呕吐等不适症状引起的。以下是一些建议，希望能帮助你：

1. 少量多餐：将每天的食物分成小份，每餐吃一些，避免一次吃太多。这样可以减轻胃部负担，提高消化能力。

2. 选择易消化的食物：选择一些容易消化的食物，如米粥、面条、面包、水果等。避免吃太多油腻、辛辣或刺激性食物，以免加重不适症状。

3. 少量多餐的零食：在正餐之间，可以选择一些易消化的零食，如饼干、酸奶、水果等。这样可以缓解饥饿感，同时也能提供一些能量。

4. 避免空腹：尽量避免空腹，可以在正餐前吃一些易消化的食物，如饼干、水果等。这样可以减少胃部不适，同时也能提供一些能量。

5. 保持心情愉快：心情愉快可以减轻不适症状，可以尝试一些放松的活动，如听音乐、阅读、散步等。

6. 咨询医生：如果你的胃口不好持续存在，或者伴随其他不适症状，建议咨询医生。医生可以根据你的具体情况，给出更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你度过一个健康愉快的孕期！