刘晓副
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吸烟更容易患上糖尿病吗?
发布时间:2024-06-26
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糖尿病足的发生主要源于三个方面,即周围神经病变、血管问题和感染。周围神经病变会导致患者足部感觉减弱或丧失,足肌肉萎缩,造成足部畸形容易受损。同时,感觉减弱使得足部对一些不适因素的感知下降,例如过紧的袜子、过小的鞋子或过烫的洗脚水。
糖尿病患者,尤其是吸烟者,更容易出现足部问题。烟草不完全燃烧会释放有毒有害的物质,包括尼古丁、一氧化碳和焦油,对人体健康有重大影响。烟草中的去甲烟碱会导致血管收缩、痉挛,降低血供,造成足部组织缺血和缺氧。烟草中的成分阻碍了足部溃疡的愈合过程,因为它们影响了血液循环,同时还加剧了心血管和神经疾病。
吸烟还可能导致血脂异常。高密度脂蛋白胆固醇对血管有保护作用,但吸烟会使其降低,同时使低密度脂蛋白胆固醇升高,易于氧化,从而增加了血管损伤的风险。一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白,降低红细胞携氧能力,导致组织缺血、缺氧,同时增加血液粘稠度,促使血栓形成。
吸烟成瘾的糖尿病患者应该认识到吸烟对身体健康的危害。戒烟不仅能减少肺癌、胰腺癌等癌症的风险,还有助于降低心脑血管疾病的患病率和死亡率。
然而,戒烟可能会引起饥饿感和食欲增加,需要控制饮食,以防体重增加。一些戒烟者在烟瘾发作时倾向于食用糖块、瓜子等零食,这可能导致体内脂肪储存增加,加重了代谢负担,对病情不利。在戒烟后,由于体内平衡破坏,还可能引发其他疾病。因此,在充分心理准备之前,不要轻举妄动戒烟。决心戒烟时,应该深思熟虑,设定适当目标,充分估计戒烟的难度,并做好准备工作,同时可以借助针灸、药物等方法,培养意志力,使戒烟成为现实。
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