焦虑症是一种常见的心理障碍，治疗措施可以包括以下几种：

1. 药物治疗：常用的药物包括SSRI（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）和BZD（苯二氮䓬类药物）。这些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，缓解焦虑症状。

2. 心理治疗：认知行为疗法（CBT）是一种常见的心理治疗方法，可以帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯，从而减轻焦虑症状。

3. 放松技巧：深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想等放松技巧可以帮助患者减轻焦虑和紧张。

4. 生活方式改变：保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动可以有助于减轻焦虑症状。

5. 支持和康复计划：与家人、朋友或专业人士分享焦虑症状，并制定康复计划，可以提供情感支持和积极的治疗环境。

治疗措施的选择通常取决于患者的具体情况和症状严重程度。建议在寻求治疗之前，与专业医生进行详细的咨询和评估。