精囊炎是一种常见的男性生殖系统疾病，日常预防精囊炎的措施包括以下几个方面：

1. 保持良好的个人卫生习惯：每天清洗生殖器，保持干燥清洁，避免感染。

2. 避免过度疲劳和过度紧张：过度疲劳和紧张会导致身体的免疫力下降，容易感染疾病。

3. 饮食健康：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害身体的免疫系统，增加感染的风险。

5. 避免接触感染源：避免与患有精囊炎的人密切接触，特别是性伴侣。

6. 避免过度使用抗生素：过度使用抗生素会导致细菌耐药性的增加，影响治疗效果。

7. 定期体检：定期进行体检，包括精囊炎的检查，以便及早发现和治疗疾病。

总之，通过保持良好的个人卫生习惯、饮食健康、戒烟限酒、避免接触感染源、避免过度使用抗生素以及定期体检，可以有效预防精囊炎的发生。