怀孕期间，左侧睡可以提供更多的血液和氧气供应给子宫和胎盘，这对于胎儿的健康非常重要。这是因为怀孕期间，子宫会向右旋转，导致子宫右旋，而子宫右旋可能会导致子宫供血不足。左侧睡可以帮助子宫向左旋转，增加子宫供血，从而提高胎儿的健康状况。

此外，左侧睡还可以减轻孕妇的不适感。怀孕期间，孕妇的子宫会不断增大，导致腹部压力增加，这可能会导致孕妇感到不适。左侧睡可以减轻这种不适感，因为左侧睡可以减轻子宫对膈肌的压力，从而减轻孕妇的不适感。

然而，孕妇在怀孕期间应该根据自己的舒适度和医生的建议来选择睡姿。如果孕妇在左侧睡时感到不适，可以尝试右侧睡或其他舒适的睡姿。重要的是要确保孕妇在怀孕期间获得足够的休息和睡眠，以支持胎儿的健康发育。