怀孕初期游泳是可以的，但是孕妇需要注意一些安全问题。以下是一些建议：

1. 咨询医生：在怀孕初期，最好咨询医生，了解是否可以游泳。医生可以评估孕妇的身体状况，并提供具体的建议。

2. 游泳环境：选择一个安全的游泳环境，确保水质干净，水温适宜。避免在深水区游泳，以免发生意外。

3. 游泳时间：游泳的时间应该控制在15-30分钟之间，避免长时间游泳。如果感到疲劳或头晕，应立即停止游泳。

4. 游泳姿势：孕妇应该选择舒适的游泳姿势，如仰泳或侧卧游泳。避免使用腹部用力游泳，以免对胎儿造成不良影响。

5. 注意安全：孕妇游泳时，应该选择有救生员或教练的游泳场所。在游泳时，最好有家人或朋友陪伴，以便及时提供帮助。

总之，怀孕初期游泳是可以的，但是孕妇需要注意安全问题，并咨询医生的建议。