酗酒对男性生育能力的影响是显著的，研究表明酗酒者的精子密度降低了56.6%。大量饮酒会导致男性睾丸酮合成减少，从而影响精子的生成过程。

烟雾中含有大量有毒物质，包括尼古丁、一氧化碳、镉、铅等，这些物质容易对睾丸中的生精细胞造成损害。研究发现，每天吸烟20支的人，其精子成活率低于50%。

这些不良习惯也会影响睾丸的散热功能和血液循环，导致局部温度升高，从而阻碍精子的生成。有研究表明，连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟，可以导致精子密度持续下降，影响生育能力。

此外，过度接触电脑和长时间靠近电视也可能对生精功能产生负面影响，因为放射线的影响。

国外研究还发现，男性青壮年连续多日食用一定量的芹菜后，精子量明显减少，停食芹菜后需要4个月才能逐渐恢复正常。另外，每天摄入大豆制品也与男性精子数量的显著下降有关。

一些不良的生活习惯，如过量摄入棉籽油，可能导致细胞损伤、睾丸间质纤维化、血管增厚以及睾丸自身免疫疾病的发生。

最后，过度骑自行车或骑马可能会导致前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，从而影响它们的正常功能，甚至加重慢性炎症。保持良好的生活习惯对维护男性生育健康至关重要。