人流手术是一种常见的手术，术后调养非常重要，以下是一些建议：

1. 休息：人流手术后，身体需要充分的休息来恢复。建议休息至少一周，避免过度劳累和剧烈运动。

2. 饮食：饮食上应选择易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、瘦肉、鸡蛋等。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免刺激肠胃。

3. 保持卫生：术后应保持外阴部的清洁，每天用温水清洗，避免使用盆浴。同时，保持室内通风，避免感染。

4. 药物治疗：医生可能会开具一些药物，如抗生素、止痛药等，用于治疗术后的不适。请按照医生的建议服用药物。

5. 定期复查：术后需要定期到医院进行复查，以确保手术效果和身体恢复情况。

6. 心理调养：人流手术可能对心理造成一定的影响，建议进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，人流手术术后调养需要综合考虑身体和心理健康，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，才能尽快恢复健康。