经期月经量过少可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：

1. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，充足的睡眠，适当的运动，以及减轻压力。这些生活方式的改变可能有助于改善月经量过少的情况。

2. 补充营养：摄入足够的营养物质，特别是铁和维生素C，可以促进血液生成，有助于改善月经量过少的情况。建议多食用富含铁的食物，如红肉、禽肉、豆类和绿叶蔬菜，以及富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和菠菜。

3. 药物治疗：某些药物可能有助于改善月经量过少的情况，如黄体酮和雌激素。然而，这些药物应该在医生的指导下使用，因为使用不当可能会带来副作用。

4. 检查和治疗：如果月经量过少的情况持续存在，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行血液检查，以确定是否有贫血或其他健康问题。

5. 中药治疗：一些中药被认为可能有助于改善月经量过少的情况，如当归、川芎和熟地黄。然而，中药治疗应该在医生的指导下进行，因为中药可能会带来副作用或与其他药物相互作用。

总之，月经量过少可能是一个复杂的问题，可能需要综合治疗。建议咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。