忍着不射精（Holding back ejaculation）是一种性行为控制技巧，旨在控制射精的时间和频率。虽然这种技巧可能对某些人来说是有效的，但是对于大多数人来说，忍着不射精可能会带来一些潜在的危害。

1. 心理压力：忍着不射精可能会导致心理上的压力和焦虑。这种压力可能来自于担心自己无法控制射精，或者担心自己的性能力。

2. 性功能障碍：忍着不射精可能会导致性功能障碍，如勃起功能障碍（ED）和射精功能障碍。这些障碍可能会影响性生活的质量和满意度。

3. 感染风险：忍着不射精可能会增加感染的风险，特别是在未采取安全措施的情况下。这可能会导致性传播感染（STIs）和性传播疾病（STDs）的传播。

4. 疼痛和不适：忍着不射精可能会导致疼痛和不适，如尿道炎、前列腺炎等。这些症状可能会影响性生活的舒适度和满意度。

因此，尽管忍着不射精可能对一些人来说是有效的，但是对于大多数人来说，这可能会带来一些潜在的危害。建议在进行性行为时，采取适当的安全措施，以保护自己和他人的健康。