吃螃蟹可能会引起肠胃不适，特别是对于那些对螃蟹过敏或者肠胃敏感的人来说。如果你在吃螃蟹后感到肚子疼，以下是一些建议：

1. 停止进食：如果你在吃螃蟹后感到肚子疼，最好立即停止进食。这可能会减轻不适感，并防止症状进一步恶化。

2. 喝温水：喝一些温水可以帮助缓解胃部不适。温水可以促进消化，缓解疼痛。

3. 休息：在吃完螃蟹后，最好休息一会儿。这可以帮助胃部放松，缓解不适感。

4. 服用消化药物：如果你的肚子疼持续不缓解，你可以考虑服用一些消化药物，如消化酶或抗酸剂。这些药物可以帮助消化食物，缓解不适感。

5. 就医：如果你的肚子疼持续不缓解，或者症状加重，最好就医。医生可以进行进一步的检查，以确定是否存在其他严重的健康问题。

希望这些建议对你有帮助。如果你有其他问题，请随时提问。