肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，下面是一些肾结石护理的建议：

1. 保持足够的水分摄入：每天至少喝2-3升水，以保持尿液的浓度较低，减少结石形成的风险。

2. 控制饮食：避免食用高钙、高草酸盐和高草酸含量的食物，如菠菜、巧克力、柑橘类水果等。

3. 增加运动：适量的运动有助于促进肾脏的排泄功能，减少结石形成的可能性。

4. 控制体重：过重会增加肾脏负担，增加结石形成的风险。

5. 定期检查：定期进行尿液检查，以便及早发现结石的存在。

6. 药物治疗：如果结石较大或引起疼痛，医生可能会建议使用药物来缓解疼痛和促进结石的排出。

7. 手术治疗：如果药物治疗无效，医生可能会建议进行手术治疗，如激光碎石或开放手术。

请注意，这些建议仅供参考，具体的护理方案应该根据医生的建议和病情来确定。如果您有任何疑虑或问题，请咨询专业医生。