怀孕缺氧是一种严重的健康问题，可能会对孕妇和胎儿的健康造成严重影响。以下是一些应对怀孕缺氧的建议：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括血压测量、血氧饱和度检查等，可以及早发现缺氧情况。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，避免吸烟和饮酒，保持适当的体重，可以帮助提高氧气供应。

3. 呼吸训练：进行深呼吸、腹式呼吸等呼吸训练，可以提高氧气供应和氧气利用效率。

4. 避免过度劳累：避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠，可以减轻心脏负担，提高氧气供应。

5. 使用氧气：在医生的指导下，可以考虑使用氧气治疗，以增加氧气供应。

6. 及时就医：如果出现严重的缺氧症状，如呼吸急促、胸痛等，应立即就医，寻求医生的帮助。

怀孕缺氧是一种严重的健康问题，建议在医生的指导下进行治疗和管理。