龋齿，也被称为蛀牙，是一种常见的口腔疾病，其危害主要包括以下几个方面：

1. 疼痛：龋齿引起的疼痛可能是剧烈的，尤其在进食时更为明显。疼痛可能持续数分钟或数小时，严重时可能需要止痛药物来缓解疼痛。

2. 牙齿破坏：龋齿会导致牙齿表面出现空洞，进一步发展可能导致牙齿的完全破坏。

3. 感染：龋齿可能导致牙齿周围的组织感染，如牙周炎。

4. 牙齿松动：龋齿可能导致牙齿松动，特别是在牙齿的中下部。

5. 牙齿脱落：严重的龋齿可能导致牙齿完全脱落。

为了预防龋齿，我们可以采取以下措施：

1. 定期刷牙：每天至少刷两次牙，使用软毛牙刷和含有氟化物的牙膏。

2. 使用牙线：使用牙线或牙线棒，以清除牙齿之间的食物残渣。

3. 定期检查：定期拜访牙医，进行口腔检查和洁牙。

4. 避免吃含糖食物：尽量避免吃含糖食物，尤其是在睡前。

5. 定期涂氟：定期涂氟可以增强牙齿的抗龋能力。

希望这些信息能够帮助你更好地了解龋齿的危害，并采取相应的预防措施。