强迫症患者在选择食物时，可以考虑以下几点：

1. 高纤维食物：如全谷类、豆类、蔬菜和水果。这些食物富含纤维，有助于消化和排便，有助于缓解强迫症状。

2. 低糖食物：如蔬菜、水果、全谷类和瘦肉。这些食物有助于控制血糖水平，减少焦虑和紧张情绪。

3. 富含维生素B的食物：如全谷类、瘦肉、坚果和豆类。维生素B有助于神经系统的正常功能，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

4. 富含镁的食物：如绿叶蔬菜、坚果和全谷类。镁有助于调节神经系统功能，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

5. 低脂肪和低胆固醇的食物：如瘦肉、鱼、坚果和豆类。这些食物有助于控制体重和血脂水平，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

总之，强迫症患者在选择食物时，应选择高纤维、低糖、富含维生素B、镁和低脂肪、低胆固醇的食物，以促进身体健康和心理健康。然而，每个人的身体状况和饮食偏好都不同，建议咨询专业医生或营养师的意见，以制定个性化的饮食计划。