外用皮炎平是一种常见的治疗皮肤瘙痒、红肿等症状的药物，但是如果使用不当或者长期使用，可能会导致依赖性和上瘾。因此，在使用外用皮炎平时，应该注意以下几点：

1. 遵医嘱使用：如果你正在接受医生的治疗，那么一定要按照医生的建议使用药物。

2. 避免滥用：不要过度依赖外用皮炎平，尽量避免长期使用。

3. 注意副作用：一些人可能会出现过敏反应、皮肤刺激等副作用，因此需要注意药物的使用方法和剂量。

4. 保持良好的卫生习惯：保持皮肤清洁干燥，避免穿紧身衣物和潮湿环境。

总之，外用皮炎平是一种常见的治疗皮肤瘙痒、红肿等症状的药物，但是如果不正确使用或者长期使用，可能会导致依赖性和上瘾。因此，在使用药物时应该注意以上几点。