如果您的宝宝患有过敏性鼻炎，以下是一些可能有用的建议：

1. 避免过敏原：尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质，例如花粉、宠物毛发、尘螨等。

2. 药物治疗：如果您的宝宝已经被诊断为过敏性鼻炎，医生可能会开具抗组胺药物或其他类固醇药物来缓解症状。请按照医生的建议使用药物。

3. 注意饮食：饮食中应尽量避免刺激性食物，例如辛辣、油腻等，同时要保证充足的水分摄入。

4. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免过度潮湿和污染。

5. 睡眠质量：保持良好的睡眠质量，确保宝宝每天有充足的睡眠时间。

如果您的宝宝症状严重或持续不改善，请及时咨询医生。