扭转痉挛是一种常见的肌肉痉挛性疾病，通常发生在四肢肌肉，特别是在腿部和手部。扭转痉挛的症状包括肌肉僵硬、疼痛和痉挛，通常发生在运动或用力时。

治疗扭转痉挛的方法包括：

1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂，如巴氯芬和溴莫尼定。这些药物可以缓解疼痛和痉挛。

2. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肌肉痉挛和僵硬。常用的治疗方法包括热敷、冷敷、按摩和拉伸。

3. 手术治疗：对于严重的扭转痉挛病例，可能需要手术治疗。手术可以通过切断痉挛的肌肉或植入神经刺激器来缓解痉挛。

4. 生活方式改变：保持适当的体重、进行适当的锻炼和伸展运动，以及避免长时间保持同一姿势，可以帮助预防扭转痉挛的发生。

请注意，治疗方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下进行治疗。