流产后第三天小腹疼痛可能是子宫收缩引起的疼痛。这种疼痛通常在流产后的几天内出现，是子宫恢复的正常生理过程。以下是一些可能导致流产后小腹疼痛的原因和建议：

1. 子宫收缩：流产后子宫需要收缩以帮助子宫腔内残留的组织和血液排出。这种收缩可能会引起轻微的疼痛。

2. 子宫内膜脱落：子宫内膜脱落是流产后的一个常见生理过程。脱落的子宫内膜可能会引起轻微的疼痛。

3. 子宫感染：流产后子宫内膜脱落可能会导致子宫感染，引起疼痛。这种感染可能是轻微的，也可能比较严重。

建议：

1. 休息：流产后身体需要休息和恢复。尽量避免过度劳累和剧烈运动。

2. 保持卫生：保持外阴和阴道的卫生，避免感染。

3. 观察疼痛：如果疼痛持续或加重，建议咨询医生。医生可能会建议进行进一步的检查，以确定疼痛的原因。

4. 疼痛缓解：如果疼痛轻微，可以尝试使用热敷或按摩来缓解疼痛。

总之，流产后小腹疼痛可能是子宫收缩引起的正常生理过程。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生以确定疼痛的原因。