产妇在月子里是可以吃白萝卜的。白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质。白萝卜具有清热解毒、消食化滞、润肺化痰的功效，对产妇的身体恢复和母乳喂养都有一定的好处。

然而，产妇在月子里饮食需要特别注意，因为月子期间产妇的身体比较虚弱，消化功能也比较弱。因此，在吃白萝卜时，建议产妇选择新鲜的、质地脆嫩的白萝卜，并且将白萝卜切成小块，煮熟或蒸熟后再食用。这样可以减少白萝卜的寒性，避免产妇肠胃不适。

此外，产妇在月子里还需要注意饮食的均衡和适度，避免食用过于辛辣、油腻或寒凉的食物，以免影响产妇的身体恢复和母乳喂养。

总结起来，产妇在月子里是可以适量食用白萝卜的，但要注意选择新鲜的、煮熟或蒸熟的白萝卜，并保持饮食的均衡和适度。这样可以更好地促进产妇的身体恢复和母乳喂养。