包皮手术后水肿是一种常见的术后反应，通常发生在手术后的24-72小时内。以下是一些方法可以帮助消除水肿：

1. 保持伤口清洁：术后保持伤口清洁，使用无菌的湿巾或棉球轻轻擦拭，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。

2. 抬高身体：在术后的几天内，尽量将身体抬高，以促进血液回流。可以选择将枕头垫高或坐在一个较高的椅子上。

3. 穿宽松的衣物：穿着宽松的衣物，避免对伤口施加过多的压力。

4. 控制饮食：避免食用过多的盐分，因为过多的盐分可能导致水肿。

5. 多喝水：多喝水有助于稀释血液，促进血液循环，有助于消除水肿。

6. 避免剧烈运动：在术后的几天内，避免进行剧烈的运动，以免加重水肿。

如果水肿持续存在或出现其他症状，建议咨询医生。一般来说，水肿会在术后的几天内逐渐消退。