支气管哮喘是一种慢性疾病，在跑步之前，最好先咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。一般来说，如果您的支气管哮喘症状稳定，并且在医生的指导下进行了适当的治疗和管理，您可能可以在跑步时采取一些预防措施，例如：

1. 选择适当的运动强度：在跑步之前，您可以先进行一些轻度的热身运动，例如散步或慢跑，以帮助您的呼吸系统逐渐适应运动。

2. 避免过度呼吸：在跑步时，尽量避免过度呼吸，以免引起呼吸困难。您可以尝试使用鼻子呼吸，以减少对呼吸系统的负担。

3. 保持适当的湿度：在跑步时，保持适当的湿度可以帮助您减少支气管哮喘发作的风险。您可以使用湿纸巾或湿毛巾来保持口鼻的湿润。

4. 携带急救药物：如果您在跑步时出现支气管哮喘发作的症状，请立即停止运动，并尽快使用急救药物，如快速作用的支气管扩张剂。

5. 定期进行健康检查：定期进行健康检查，包括支气管哮喘的管理和治疗，以确保您的健康状况良好，并减少支气管哮喘发作的风险。

总之，如果您患有支气管哮喘，在跑步之前，最好先咨询医生的意见，并采取适当的预防措施，以确保您的健康和安全。