眼窝凹陷（或称眼眶凹陷）是一种面部特征，通常与遗传、营养不良、过度疲劳等因素有关。以下是一些可能有助于恢复眼窝凹陷的建议：

1. 营养补充：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素A、C和E，以及铁、锌和镁等微量元素。这些营养素对维持健康的皮肤和骨骼健康至关重要。

2. 健康生活方式：保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力。此外，定期进行有氧运动，如快走、跑步或游泳，有助于增强肌肉和骨骼的健康。

3. 眼部护理：保持眼部卫生，避免使用过多的化妆品或油脂，以减少对眼睛的刺激。定期进行眼部按摩，有助于促进血液循环和淋巴流动。

4. 手术治疗：在某些情况下，手术可能是恢复眼窝凹陷的一种选择。例如，脂肪移植手术可以通过将脂肪移植到凹陷的区域来填充眼窝。然而，手术治疗通常需要专业医生的指导和监督。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况而定。如果你有严重的眼窝凹陷，建议咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。