以下是一些可能伤肾的饮食习惯：

1. 高盐饮食：高盐饮食可能导致高血压，进而损害肾脏功能。建议控制每日盐的摄入量，尽量选择低盐或无盐食品。

2. 高糖饮食：长期高糖饮食可能导致糖尿病，进而损害肾脏功能。建议控制每日糖的摄入量，尽量选择低糖或无糖食品。

3. 高脂肪饮食：高脂肪饮食可能导致肥胖和心血管疾病，进而损害肾脏功能。建议选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。

4. 饮酒过量：长期饮酒过量可能导致酒精性肾病，进而损害肾脏功能。建议男性每天饮酒不超过两个标准饮品，女性不超过一个标准饮品。

5. 过量饮用咖啡因：长期过量饮用咖啡因可能导致肾结石和肾病。建议控制每日咖啡因的摄入量，尽量选择低咖啡因或无咖啡因的饮料。

6. 脱水：长时间脱水可能导致肾脏负担加重，进而损害肾脏功能。建议保持足够的水分摄入，每天至少饮用8杯水。

总之，保持均衡的饮食，控制盐、糖、脂肪、酒精、咖啡因和脱水等饮食习惯，有助于保护肾脏健康。如果您有任何肾脏健康问题，建议咨询专业医生或营养师的意见。