软组织损伤是一种常见的运动损伤，其表现形式因损伤部位和程度而异。以下是一些常见的软组织损伤的表现形式：

1. 疼痛：软组织损伤最常见的症状之一是疼痛。疼痛可能出现在受伤部位，也可能在周围区域出现。疼痛可能是刺痛、钝痛、酸痛或灼热感。

2. 肿胀：软组织损伤后，受伤部位可能会出现肿胀。肿胀可能是由于炎症反应引起的，也可能是由于血液在受伤部位积聚所致。

3. 功能障碍：软组织损伤可能导致受伤部位的功能障碍。例如，扭伤可能导致肌肉无力、活动受限或疼痛。

4. 肌肉痉挛：软组织损伤后，受伤肌肉可能会出现痉挛。痉挛可能是由于肌肉疲劳、疼痛或炎症反应引起的。

5. 皮肤变化：软组织损伤后，受伤部位可能会出现皮肤变化。例如，皮肤可能出现瘀斑、瘀斑、皮肤破裂或皮肤坏死。

6. 神经症状：软组织损伤可能导致神经症状。例如，神经痛可能是由于神经根或神经丛受伤引起的。

请注意，这些表现形式可能因损伤部位和程度而异。如果你怀疑自己患有软组织损伤，建议尽快就医，以便进行诊断和治疗。