痔疮是一种常见的肛肠疾病，反复发作可能与以下不良习惯有关：

1. 久坐不动：长时间保持同一姿势，如久坐不动，会导致血液循环不畅，加重痔疮的症状。建议经常活动，保持良好的血液循环。

2. 便秘：便秘是痔疮的一个常见诱因。便秘会导致排便困难，增加肛门的压力，进而引发痔疮。建议保持饮食均衡，增加膳食纤维摄入，保持足够的水分摄入，以促进肠道蠕动。

3. 饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会增加痔疮的风险。酒精和尼古丁会刺激直肠黏膜，导致血管扩张和充血，加重痔疮的症状。建议减少饮酒和吸烟，以减轻痔疮的症状。

除了上述不良习惯，痔疮的反复发作还可能与遗传、肥胖、妊娠等个人因素有关。如果痔疮反复发作严重影响生活质量，建议及时就医，接受专业的治疗和建议。