很抱歉听到宝宝生病了。病毒性感冒是一种常见的感染，通常伴随着发烧、咳嗽和喉咙痛等症状。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持舒适：确保宝宝在舒适的环境中休息，保持足够的水分摄入。

2. 控制体温：使用布洛芬（布洛芬）或对乙酰氨基酚（泰诺）等退烧药物，按照医生或药剂师的建议使用。

3. 保持呼吸道通畅：使用加湿器或湿毛巾来保持室内湿度，帮助宝宝保持呼吸道通畅。

4. 保持营养均衡：提供宝宝均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。

5. 及时就医：如果宝宝持续高烧超过3天，或出现其他严重的症状，如呼吸困难或呕吐，请及时就医。

希望这些建议能帮到你和你的宝宝。如果还有其他问题，请随时提问。