抑郁症是一种常见的心理健康问题，治疗方法因人而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗是一种通过与专业心理咨询师进行谈话来处理抑郁症的有效方法。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、心理动力学疗法（Psychoanalysis）等。

2. 药物治疗：药物治疗可以帮助调节抑郁症患者的大脑化学物质，从而改善症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环抗抑郁药（TCA）等。

3. 光疗：光疗是一种通过暴露于特定的光来治疗抑郁症的方法。这种治疗方法通常与药物治疗或心理治疗结合使用。

4. 电休克疗法（ECT）：ECT是一种通过向大脑中注入电流来治疗抑郁症的方法。这种治疗方法通常用于严重的抑郁症患者，且需要在专业医生的监督下进行。

治疗抑郁症的最佳方法取决于患者的具体情况和个人偏好。建议患者咨询专业医生，以确定最适合自己的治疗方法。