腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其症状包括以下几个方面：

1. 腰部疼痛：由于腰椎间盘突出压迫神经根，导致疼痛感强烈。

2. 运动障碍：由于腰椎间盘突出影响了腰部的肌肉和韧带的正常活动，导致患者在运动时感到不适或无法正常运动。

3. 姿势变化：由于腰椎间盘突出影响了脊柱的稳定性，可能会导致患者在站立、行走等姿势变化时感到不适或疼痛。

4. 麻木和刺痛：由于神经受到压迫，可能会引起患者手指、脚趾等部位麻木和刺痛。

5. 反复发作：腰椎间盘突出可能会反复发作，并且症状也会随着时间的推移而加重。

如果您怀疑自己患有腰椎间盘突出，请及时就医并接受专业治疗。同时，保持良好的姿势、适当的运动和减轻负担也是预防和缓解腰椎间盘突出的重要措施。