经期月经量过少可能是一些健康问题的表现，以下是一些可能的解决方案：

1. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。这些生活方式可以改善整体健康状况，从而可能改善月经量。

2. 补充营养：摄入足够的铁和维生素C可以有助于改善月经量。富含铁的食物包括红肉、家禽、豆类和绿叶蔬菜。维生素C丰富的食物包括柑橘类水果、草莓和菠菜。

3. 药物治疗：某些药物可以帮助改善月经量过少的问题。例如，黄体酮是一种合成的孕激素，可以增加月经量。然而，在使用任何药物之前，最好咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。

4. 检查和治疗潜在的健康问题：月经量过少可能是某些健康问题的表现，例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或子宫内膜萎缩等。如果月经量过少持续存在，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。

5. 心理健康管理：心理压力和焦虑可能对月经量产生负面影响。通过心理健康管理，如放松技巧、冥想和寻求心理咨询，可以帮助缓解压力和焦虑，从而可能改善月经量。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该根据个人情况由专业医疗保健提供者制定。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的指导，请咨询您的医生或专业医疗保健提供者。