婚前预防不孕不育对女性来说是一个重要的话题。以下是一些建议，希望能帮助你预防不孕不育：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食和适当的运动来保持身体健康。此外，避免吸烟和饮酒，这些行为可能会影响你的生育能力。

2. 避免暴露于有害物质：尽量避免暴露于有害物质，如重金属、农药和有害化学物质。这些物质可能会影响你的生育能力。

3. 避免感染：感染可能会影响你的生育能力。因此，保持良好的个人卫生习惯，避免与感染源接触，如病毒和细菌。

4. 定期进行体检：定期进行体检，包括妇科检查，可以帮助你及早发现任何潜在的健康问题。

5. 避免过度劳累：过度劳累可能会影响你的生育能力。因此，尽量保持充足的休息和放松，以减轻压力和疲劳。

6. 避免药物和酒精滥用：药物和酒精滥用可能会影响你的生育能力。因此，尽量避免滥用药物和饮酒。

7. 保持心理健康：心理健康对于生育能力至关重要。因此，尽量保持积极的心态，避免过度压力和焦虑。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。