胸闷和恶心可能是多种不同健康问题的症状，具体原因可能因人而异。以下是一些常见的可能原因，以及相应的症状和建议：

1. 心脏问题：胸闷和恶心可能是心脏病的征兆，特别是冠状动脉疾病（冠心病）。其他可能的症状包括胸痛、气短、出汗、头晕等。建议尽快就医，进行心脏检查。

2. 消化问题：恶心和胸闷可能是消化问题，如胃食管反流病（GERD）、幽门螺杆菌感染、胆结石等。其他可能的症状包括胃痛、消化不良、呕吐等。建议就医，进行相关的检查。

3. 呼吸问题：胸闷和恶心可能是呼吸问题，如哮喘、支气管炎、肺炎等。其他可能的症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。建议就医，进行相关的检查。

4. 压力和焦虑：心理压力和焦虑也可能导致胸闷和恶心。其他可能的症状包括失眠、头痛、肌肉紧张等。建议尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻压力和焦虑。

如果你的症状持续存在或加重，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。