青光眼是一种严重的眼部疾病，老年人更容易患上这种疾病。以下是一些护理青光眼的建议：

1. 定期检查：老年人应该定期（通常每6个月）检查眼睛，以便及早发现青光眼的迹象。

2. 控制高血压：高血压是青光眼的一个重要风险因素。老年人应该通过饮食控制、运动和药物治疗来控制血压。

3. 避免过度用眼：老年人应该避免长时间注视电脑、电视或手机屏幕，因为这些活动可能会使眼压升高。

4. 保持适当的眼部卫生：老年人应该经常清洁眼睛，特别是在戴隐形眼镜的情况下。

5. 使用低浓度的眼药水：老年人可以使用低浓度的眼药水来降低眼压。这些眼药水通常含有利尿剂，可以帮助排出过多的液体。

6. 避免使用某些药物：老年人应该避免使用某些药物，如利尿剂和β受体阻滞剂，因为这些药物可能会导致眼压升高。

7. 保持适当的饮食：老年人应该保持适当的饮食，包括摄入足够的水分和富含维生素C的食物，因为维生素C可以帮助保护眼睛。

8. 保持适当的体重：老年人应该保持适当的体重，因为过重可能会增加青光眼的风险。

总之，老年人应该定期检查眼睛，控制高血压，避免过度用眼，保持适当的眼部卫生，使用低浓度的眼药水，避免使用某些药物，保持适当的饮食和体重，以帮助护理青光眼。如果您有任何进一步的问题，请随时咨询眼科医生。