非药物治疗心律失常的方法包括以下几个方面：

1. 生活方式管理：包括健康的饮食、适量的运动、戒烟限酒、控制体重、减轻压力等。这些生活方式的改变可以帮助降低心律失常的风险。

2. 心脏康复：心脏康复是一种综合性的治疗方法，包括运动训练、心理辅导、健康教育等。这些方法可以帮助患者改善心功能、提高生活质量，并减少心律失常的发生。

3. 心脏节律管理：包括心脏起搏器、心脏除颤器等治疗方法。这些设备可以帮助患者恢复正常的心脏节律，减少心律失常的发生。

4. 电生理治疗：包括心脏电生理检查、心脏起搏器植入等。这些治疗方法可以帮助医生了解患者的心脏功能，并采取相应的治疗措施。

5. 心理治疗：心律失常可能与心理因素有关，心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、压力等心理问题，从而减少心律失常的发生。

总的来说，非药物治疗心律失常的方法多种多样，患者可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。在进行治疗前，建议患者咨询专业医生，制定个性化的治疗方案。