丘疹脓包型痘痘是一种常见的痘痘类型，通常由细菌感染引起。治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 清洁：每天使用温和的洁面产品，彻底清洁面部，去除污垢和油脂。避免使用刺激性的洁面产品，以免刺激痘痘。

2. 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，以减少皮肤干燥和瘙痒。

3. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料和刺激性成分的化妆品和护肤品，以免刺激痘痘。

4. 避免挤压：避免用手或工具挤压痘痘，以免引起感染和疤痕。

5. 外用药物：可以使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或过氧化苯丙醇的外用药物，这些药物可以帮助减少痘痘的数量和严重程度。

6. 口服药物：对于严重的丘疹脓包型痘痘，可以考虑口服抗生素，如四环素或米诺环素，以减少细菌感染。

7. 饮食调整：避免食用过多的油腻和辛辣食物，这些食物可能加重痘痘。增加摄入富含维生素A、C和E的食物，如蔬菜、水果和坚果，有助于改善皮肤状况。

8. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡和适度的运动，有助于改善皮肤健康。

请注意，以上建议仅供参考，如果你的痘痘问题严重或持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。