脸部瘦可以通过玻尿酸填充、自体脂肪填充和脸部按摩三种方式变得丰满起来。

1、玻尿酸填充。玻尿酸填充是一种新型的美容方式，进行玻尿酸填充的时候需要选择中分子或者大分子的玻尿酸，通过注射的方式填充到面部，通过玻尿酸填充，能够使凹陷的脸部变得饱满起来。

2、自体脂肪填充。这是一种比较安全的微整方式，进行手术的时候需要选取自身腰腹部或者大腿内侧的脂肪组织，经过特殊的加工以后填充到脸部凹陷的部位，使脸部轮廓变得饱满，因为选取的是自身的脂肪组织术后不会出现排异反应，比较安全。

3、脸部按摩。通过脸部按摩能够促进脸部皮肤的新陈代谢，激活面部细胞的活性，长期坚持也能够改善脸部的轮廓，使脸型变得丰满。

平时多吃富含胶原蛋白的食物，保证营养充足。