股骨头坏死医院专家表示说，股骨头坏死是骨科疾病当中发病率较高的一种，随着其在日常生活中的常见和高发大家应该对股骨头坏死这一骨科疾病是有一些了解了，清楚疾病发病时的危害和影响，所以患者们一定要及早进行股骨头坏死的预防和治疗。接下来我们就此方面来给大家做一些有关的介绍。

股骨头坏死的预防措施：

股骨头坏死疾病最主要伤害的就是患者身体的股骨头部位，为了防止患得此病若是加重病情，大家一定要注意避免创伤，特别是例如有暴力性的骨伤，一定要提高警惕。平日里，大家要时常的注意安全，保护好自己，这是避免股骨头坏死常见原因中的最大的一类因素。

预防股骨头坏死疾病还要求患者们在日常饮食方面一定要做好科学合理的安排，注意饮食禁忌，严格的要求自己才能够起到理想的预防效果。在饮食方面，不要吃辣椒，不要大量的饮酒，不要抽烟，改掉自己的那些不良嗜好，多吃点蔬菜和水果，不饮酒，或者少饮酒，起码要做到避免酗酒，大量的饮酒是会加重股骨供血不足的，进而加重病情。

平时患者们还应该配合一些适合的康复措施来进行股骨头坏死疾病的预防，正确的康复措施可以起到很好的辅助治疗股骨头坏死疾病的作用。多晒晒太阳，多做一下有氧运动，例如跑跑步，打打篮球，增强一下自己的身体素质。还要配合患者的病情，进行适当的按摩，注意患者关节的活动，尽量组织患者关节的粘连情况，和肌肉可能发生的萎缩。

综上所述就是目前临床上进行股骨头坏死的预防时要注意的一些问题，希望能够帮助到广大患者朋友们正确有效的防范疾病。另外，预防股骨头坏死疾病还要注意对患者心理方面的护理，这一点很重要，患者只有保持有一个良好的心态才会更加有精力和信心去做其他预防。