怀孕3个月的时候出现有头疼头晕的情况，首先要明确是否是有一些其他的头部病变，要询问患者以前的既往病史，是否有偏头疼，是否有血压异常，是否有贫血等情况。暂时主要就是注意放松心理，保证良好的情绪，可以进行头部的按摩，做好饮食方面的调理，必要的时候应用一些补气血的食物等进行对症治疗。需要进行血压的测量，同时也需要进行血常规的检测，看是否有异常贫血的情况，要根据血压的情况进行合理的治疗。同时也考虑可能是怀孕期间体内分泌的激素导致出现有一定的异常表现。

还有如果患者在前几天有感冒的病史，突然出现了持续性的头晕、恶心、呕吐、视物旋转等症状，还需要考虑到是前庭神经元炎疾病引起的。引起头晕还有恶心的原因有很多，比如因为后循环缺血，双侧的椎动脉、基底动脉血流速度减慢，血液黏稠的时候，会导致前庭神经核受刺激，会表现出头晕、恶心、想吐的症状。还有就是如果与头的位置变化有关系，呈发作性的头晕、恶心、呕吐、视物旋转等症状要考虑是耳石症的发作。还有大部分原因是因为休息不足、熬夜、玩游戏等大脑过于疲劳的时候，也会突然觉得头晕、恶心。

其次建议高中生还要适当的测量一下血压，看看是不是由于血压偏高引起来的头痛头晕，如果是后面这一种情况，那么就需要将血压控制在理想的范围内，头痛头晕症状才能够得到有效缓解，如果是由于学习压力过大，长期失眠引起来的头痛头晕，那么首先就要改善睡眠质量，只有睡好了精力充沛了，头痛头晕的症状才会得到有效缓解。如果一个高中生经常出现头痛头晕，那么首先要明确是什么原因导致的头痛头晕，比如说是由于学习压力大，比较焦虑引起来的头痛头晕，那么像这种情况只有在神经内科医生的指导下，适当的口服抗焦虑药物治疗，也许头痛头晕的症状就会得到有效缓解。