普通的滑膜炎可以通过病因治疗，比如要是过度运动造成的，把运动减少下来，可以吃一些消炎镇痛类的药物，抑制滑膜的无菌性炎症，通常三到四周左右的时间，这种滑膜炎的就应该能好转。不管由于何种因素，当关节中的滑膜受到损伤或者是刺激时，可以引起一系列反应，表现为滑膜血管的扩张及滑膜细胞的增生，使滑膜增生、肥厚、粘连，破坏关节软骨，神经肽类物质在关节滑漠的聚集，可以引起关节疼痛，最终慢性滑膜炎可以导致上皮间质转变，并进一步使滑膜纤维化导致滑膜功能的改变。滑膜炎的愈合时间是不确定的。

膝关节滑膜炎的发病原因目前并没有能够完全明确，可能和关节的损伤、劳损、局部受凉等多种因素有关，早期患者可能会出现膝关节部位的肿胀疼痛、活动受限、关节部位发热，甚至会伴有轻度的体温升高等，建议要进行关节的彩超或者是核磁共振检查，可以看到滑膜充血肿胀、关节内有积液等的影像学表现。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血和水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等等。如果病人出现了滑膜炎的情况。

对于痛风、类风湿和骨性关节炎引起的慢性滑膜炎，可以先尝试采取保守治疗，给予非甾体的消炎药物，同时予以休息、制动，必要时行关节镜手术治疗或者行关节置换手术进行治疗。治疗期间可以做股四头肌的舒缩活动锻炼后期要加强膝关节的屈伸锻炼，这对于消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复关节的屈伸功能，有着积极的作用。发生膝关节滑膜炎患者需要及时到正规医院的骨科就诊，也可以去关节外科就诊。