晕车，缓解的方法有很多，最简单的一个方法，就是用力按压虎口穴，也就是合谷穴或者是按压内关的穴位，这样可以缓解晕车的症状，注意按压的时候两边手的穴位都要进行按压。另外，晕车的人最好是坐在车的座位前面，前排，同时可以服用晕车的药物进行预防，防止晕车症状的出现。很多人会出现坐车后头晕的症状，坐车后头晕，主要我们考虑是有晕车。很多人是由于体质或者是前庭功能障碍的原因会出现这种症状。

是那些被吐出来的烟，则比直接吸进肺里的烟，还有危害性，因为里面的有害物质会加大致癌物质，尤其是在空调屋里和在车里，致癌物会比正常情况下在室外吸烟增加90%。这是因为烟中有尼古丁，有少数人会对尼古丁，烟焦油等有害物质过敏，其实吸烟者真正吸进肺里的烟只有10%，而被吐出来的则有90%。不能戒烟，至少不要在空调屋里，或者是车里吸烟，吸烟有害健康，最好是可以戒烟。

自主神经系统由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心脏、平滑肌及内脏活动及腺体分泌，属于不随意运动，不受意识所控制，所以称为自主神经。吃完饭后就头晕，考虑是副交感神经系统兴奋，引起心率减慢，每分钟血流量减少，血压下降，基础代谢率降低及肾上腺素释放减少，血管扩张，膀胱收缩，肠蠕动增加等，使内脏循环血量增加进一步降低血压，引起脑供血不足，可引起头晕的症状。副交感神经系统也属于自主神经系统，也称植物神经系统。