在四个月的时候，如果孕妇没有什么特殊的情况，就不用再吃维生素E了，维生素E的主要作用是预防流产和流产的辅助治疗，维生素E主要是靠肠道进行吸收的，缺乏维生素E是造成早产的一个主要原因，胎儿在母妈妈的子宫内，氧气缺少生产以后接触氧气多了，如果缺维生素E，那么维生素E被破坏，脂肪酸被破坏，细胞也会受损伤，所以在怀孕的时候，如果有维生素缺乏的孕妇，可以来服用维生素E进行补充。维生素e是一种抗氧化剂，具有一定的美容作用，它能够促进人体激素分泌，可以促进脑垂体前叶分泌细胞功能，增大黄体细胞，增加卵巢的机能和增强孕酮的作用，起到保胎的作用。在孕期维生素E可以有效的预防流产，在怀孕前如果孕妇出现有维生素E一直数偏低，或者是有先兆流产的情况，可以吃到怀孕后4个月。

在饮食方面孕妇忌食辛辣、寒凉、油腻、刺激、高脂、高糖的食物以及忌烟酒，多摄入营养，多吃新鲜水果和蔬菜、补汤，补充身体所需要的叶酸、钙、铁等，这样可以保证母体和胎儿能够正常发育。要把握时机，因为年龄是一个不可逆转的因素，建议在21岁到35岁完成生育。孕妇需要在整个怀孕期间要注意，在怀孕的前三个月以及后三个月，要避免进行性生活，因为在这个时期进行性生活，容易引起先兆流产或者先兆早产等疾病的发生，所以需要加以注意。

补钙往往会造成大多数的孕妇出现便秘的情况，如果便秘建议孕妇平时要多喝水，建议粗纤维食物的摄入，同时也要保证营养的均衡，不挑食，不偏食，在怀孕的晚期，要在家数胎动，睡觉时建议左侧卧位。孕妇适当补充钙片，有利于促进胎儿骨骼发育，有利于孕妇身体健康，避免出现腿部抽筋等缺钙的表现，在妊娠中晚期孕妇更需要补充钙。合并甲减的孕妇服用钙片。