建议患者可以到医院进行一下详细检查，看是否有乳腺增生方面的疾病问题，平时患者也要多注意个人情绪，不要过于激动或者是常发脾气。女性患者一般如果出现了乳房疼痛以及胸闷的情况，很有可能是属于在月经期间或者是经期来临之前所出现的反应，除了患者如果不是在月经期间的反应症状，有可能是属于患者出现了乳腺疾病所造成的。在饮食上患者可以多吃一些清淡能够补充营养的食物。要避免吃过于辛辣以及寒凉的食物，多注意休息。

首先，如果是快速心律失常引起的胸闷，如心房纤颤、房扑、室上性心动过速、室性心动过速等，根据具体情况进行药物复律和电除颤治疗。其次，如果是心功能不全引起胸闷的症状，临床确诊后应通过吸氧减轻心肌负荷，改善心功能等治疗。呼吸系统引起的胸闷，如果是感染引起的，应该抗感染治疗，同时进行抗炎、止咳、平喘、祛痰、吸氧等治疗。如果是神经衰弱引起的胸闷，需要调整患者的日常生活方式，严重的患者需要口服抗抑郁的药物。

根据年龄，晚上出现胸闷、气短，考虑不同的疾病：第一，年轻人首先考虑哮喘，哮喘患者可以有阵发性的咳嗽、胸闷、气喘，夜间症状明显，有些病人可以合并流涕、打喷嚏等过敏性鼻炎的症状，有季节性，春季及秋季易发，可以做支气管激发试验或舒张试验，FENO明确。第二，老年人考虑心血管疾病导致的心衰可能性比较大，比如冠心病、高血压心脏病、严重心瓣膜病等，晚上出现胸闷、气短，坐起来以后，症状有缓解，可以做心电图、心脏彩超等明确。第三，神经官能症，主观感憋气、胸闷、气短，长出气后感舒适，伴有失眠、焦虑、多汗等，改善睡眠后，症状缓解。