在这个时候的话，女性食用水果可以选择当季节的新鲜水果为主，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、车厘子、樱桃、西红柿等，都可以补充身体所需要的维他命B以及叶酸等多种微量元素，进而保证胎儿的健康发育。在怀孕早期，胎儿的脑细胞以及身体各器官正在快速的增长发育，这个时候需要补充足够的营养来保证他们的健康发育。因为反季节的水果中含有催熟剂以及膨大剂等化学物质，可能会导致胎儿发育异常，也可能诱发女性出现腹痛腹泻等不适。同时在怀孕早期的时候，女性还应该补充足够的氨基酸，所以需要多吃一些新鲜的肉类食物，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉等可以补充身体所需要的多种氨基酸。

孕妇在怀孕初期，尤其是在前三个月最好不要同房，同房可能会导致流产。在怀孕初期胎盘还没有完全形成，所以胚胎在子宫内的附着不够牢靠，随时都是有可能会脱落的。如果在这个时候同房进行性生活，有可能会使子宫颈和阴道受到机械刺激，如果引起子宫强烈收缩，是可能会导致流产的。建议孕妇在怀孕初期最好不要同房。

比如早孕反应，再就是怀孕八周左右，由于雌、孕激素的水平增加，孕妇会出现胸部胀疼、乳头疼痛，这些都是正常的现象，不需要进行特殊处理。如果胸部胀疼很严重或者越来越重，需要去医院进行检查，排除一下其它特殊的疾病。所以孕妇出现胸部胀疼，需要看疼痛的程度、疼痛的时间，可以耐受，就不需要治疗。孕妇在怀孕之后，体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素水平都会增加。