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知识库 孕吐可以吃西瓜吗
孕吐可以吃西瓜吗
发布时间:2024-03-24
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孕期最好要少吃西瓜或者不吃西瓜,西瓜虽然含有的水分和维C很多,对孕期有一定帮助,但是西瓜属于凉性水果,吃多了有可能诱发宫缩。而且更重要的是,西瓜含糖量过多,吃多了会导致妈妈血糖升高,甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高,也会促使胎儿分泌胰岛素增多,导致胎儿偏大甚至巨大儿,这样会显著增加难产和剖宫产的风险。孕期甜食和水果一定要少吃,尤其是西瓜这类非常甜的水果,吃多了,弊大于利。

如果孕吐比较频繁,也会导致胃粘膜破裂,而食道中食物残渣由于频繁的呕吐也会导致食道的出血,所以孕吐反应带有血丝是属于正常的现象。孕吐是孕早期发生的呕吐现象,因为呕吐会损伤到食道的毛细血管,再加上孕吐比呕吐的反应要强烈,相对应的对食道的毛细血管损伤也会加重,甚至可以致毛细血管的撑破,所以就会引起孕吐带有血丝。

一般孕妇在怀孕第4到第8周之间就会逐渐出现孕吐反应了,这主要是由于孕妇体内激素的改变而引起的,也是属于正常的现象。一般这种情况会在怀孕第6周的时间出现,然后在孕中期后就会慢慢的消失。所以孕妇不要过于担心,一定要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息。由于在孕早期胎儿很小,需要的营养与怀孕前没有太大的差别。在怀孕6周以后,很多孕妇会出现恶心、呕吐的现象,主要是因为体内激素改变引起,是一种正常的生理反应。怀孕期间的孕吐现象一般会在孕中期消失或者减轻,所以孕妇不必过于紧张,通常对我们的健康没有太大的影响,也不需要治疗。


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孕吐可以吃西瓜吗
孕妇可以适量吃西瓜,因为西瓜的含水量达到95%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素C、维生素B等,有较高的营养价值,孕妇吃西瓜不仅能达到生津止渴、消暑解渴、通便利尿、降压美容的作用,还可以治疗头胀、胸闷、口渴、咽干、小便短赤和咽痛、口疮等热性疾病,所以孕妇可以适量吃西瓜,对身体有益的。孕妇吃西瓜要适量,不能吃冰镇的西瓜,否则会引起子宫收缩,引起流产或早产,尤其怀孕初期胎儿不稳定,如果大量吃西瓜可能会导致子宫收缩,发生流产风险,还可以导致孕妇体重增长过快,胎儿发育过快,并且还能诱发妊娠期糖尿病的发生。但是西瓜味甘性凉,属于凉性水果,且含有大量的水分,所以不能在饭前及饭后吃早,会影响消化和吸收,饭前吃大量的西瓜会占据胃的容量,会消耗就餐中摄入的多种营养素的价值。孕妇到底可不可以吃西瓜?
徐艳娟
发布时间:2024-03-24