鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，常常伴随着鼻塞、流涕等症状。按摩可以缓解鼻炎症状，以下是几个可能有效的穴位：

1. 太阳穴：太阳穴位于额头上方，对于鼻炎患者来说，可以通过揉捏太阳穴来缓解鼻塞和流涕等症状。

2. 大椎穴：大椎穴位于颈部中央，对于鼻炎患者来说，可以通过揉捏大椎穴来缓解鼻塞和流涕等症状。

3. 神阙穴：神阙穴位于腹部中央，对于鼻炎患者来说，可以通过揉捏神阙穴来缓解鼻塞和流涕等症状。

需要注意的是，在进行任何按摩之前，应该先咨询医生或专业人士的建议。同时，如果您正在服用药物或使用某些治疗方法，请务必告知医生或专业人士。