樊茂蓉
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脑梗能跑步吗
发布时间:2024-03-24
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脑梗塞一定要先去咨询专业人员,比如主治医师,由他们根据病情来制定合适的运动方案,有一部分脑梗塞是可以跑步的,但是偏严重的脑梗塞,建议以散步为主。大部分脑梗塞每天建议30分钟左右,有一定节奏的慢跑运动,或者稍快地散步为主。这种活动属于有氧运动,有氧运动对改善心肺功能和机体代谢有非常大的好处,并建议将慢跑养成习惯长期坚持,这样可以防止脑梗死的发生。脑梗塞的病人在身体允许的情况下,要考虑运动的强度,运动的频率和运动持续的时间,还要考虑周围的环境和运动时间的问题。
轻微脑梗后主要是预防脑梗的再次复发,脑梗的二级预防要控制脑梗的危险因素,如有高血压病、糖尿病的患者需要应用降压药物、降糖药物将血压、血糖控制在正常范围,所以降压和降糖药物是需要长期口服的。对于动脉粥样硬化型脑梗患者,需要长期应用抗血小板药物,如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片以及他汀药物调脂、稳斑、抗动脉硬化发展,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。对于心源性栓塞的患者,二级预防则需要长期口服抗凝药物如华法林、利伐沙班等。
脑梗死是脑卒中的一种,脑猝中还包括脑出血。如果患者出现了脑梗死,我们可以称之为缺血性脑卒中,此外脑猝中还包括出血性脑卒中。对于存在脑血管疾病的患者来说,建议一定要尽早就诊,医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。如果是急性脑梗死在发病4.5小时之内,此类患者具有静脉溶栓治疗的指征,并且没有禁忌症的话,可以应用阿替普酶进行静脉溶栓治疗。如果患者出现了脑出血,那么必要的时候还要应用止血方面的药物,这些患者可以应用营养神经方面的药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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