发烧即发热，临床上没有发热最怕的三种水果的说法，通常对于发热患者，日常生活中适当进食以下水果，对缓解病情有一定帮助。

1、橙子：富含维生素C，可以增强免疫系统功能，缓解发热症状。

2、西瓜：含有很高的水分含量，可以帮助补充身体的水分和电解质，同时具有清热解暑的作用。

3、蓝莓：富含抗氧化物质，具有消炎和抗病毒的功效，可有助于缓解发热引起的炎症。

4、草莓：富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，促进康复。

5、柚子：含有丰富的维生素C和生物活性物质，可增强免疫力，帮助缓解症状。

此外，其他富含维生素C的水果，如柠檬、菠萝、芒果等也是良好的选择。此外，建议患者在发热期间，应注意保持充足的水分摄入，对缓解病情也有一定好处。